Aqtua supreme limpieza de colon
Una limpieza del colon se traduce en el acto de enjuagar el intestino grueso.
La práctica de la limpieza organico del colon, o irrigación colónica, se remonta a la antigua Grecia. Se hizo conocido en Estados Unidos a principios de el siglo XX. Sin embargo los teorías en las que se basaba perdieron apoyo ademas cayeron en desgracia. Recientemente, pero, la limpieza del colon -usando tés, enzimas o bien irrigación de colon- se ha vuelto más habitual.
Los especiales Remedios caseros para sanear el colon desde casa
Plátano
El plátano es una fruta que ayuda a regular el tránsito. Ofrecen fibra disoluble que se hincha en contacto con el agua y es una pieza clave para achicar la diarrea y a «moldear» las heces, de esta manera como potasio en enormes proporciones, cuya carencia puede ocasionar estreñimiento. Sus suaves fibras asi mismo son fáciles de digerir. Gracias a estas aprovechamiento, es ideal para tratar los calambres abdominales y los transtornos de el tránsito.
Higuera
Los brotes de higo también son muy buenos para aliviar la acidez gástrica y calmar los transtornos de el colon. A causa de esta acción, alivian eficazmente los síntomas, calman la hinchazón y el dolor, de este modo como la aerofagia. Tomar a razón de cinco a 15 gotas en un vaso de agua a lo largo de 3 semanas.
Como degustar una buena limpieza del colon ciertos tips
Salvado de avena
El consumo diario de salvado de avena aportará a su organismo la fibra que tanto necesita y le ayudará a reducir en gran medida los síntomas de el síndrome de el intestino irritable. Al comer salvado de avena, las heces se vuelven blandas y se eliminan sin dolor y con facilidad. Además, presentan antioxidantes, proteínas, calcio, hierro, tiamina, riboflavina, fósforo, magnesio y zinc.
– Añade una cucharada de salvado de avena a tus cereales cada día.
– También puede triturar una parte de salvado de avena con 2 partes de agua y cocerlo a lo largo de unos minutos. Por lo tanto cómelo como si fuera avena.
– También puede añadir una cucharada de salvado de avena al youghourt, a los batidos o a las ensaladas.
Nota: cuando empiece a comer salvado de avena puede experimentar flatulencias e hinchazón, mas estos síntomas disminuirán a medida que su organismo se adapte..
Pero ademas Superiores consejos para efectuar una detox del colon asi como obteber estupendos desenlaces
Usa la menta
El aceite de menta (PO) es eficaz para supervisar los síntomas de el SII pues esta teniendo funcionalidades antiinfecciosas, antiinflamatorias y carminativas.
La menta contiene aceite de mentol (L-Mentol), que posee un efecto antiespasmódico sobre los músculos lisos del sistema digestivo. Esto es buenopara calmar los síntomas del SII como Hinchazón وTics وDiarrea وGas Dolor intestinal y calambres.
Consulte a su profesional de la salud sobre los suplementos y la cantidad de PO, o complemente su dieta de manera natural con té de menta.
Nota: Evite consumir menta en dosis excesivas, en tanto que puede provocar náuseas, pérdida de apetito, problemas cardíacos y transtornos de el sistema nervioso.
Resumen:
La OP tiene la posibilidad de contribuir a facilitar el movimiento de los músculos intestinales y, por ende, a aumentar los movimientos intestinales.
