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Beneficios del Jugo y las Semillas de las Uvas

 

Las uvas y sus beneficios


¿Estas consciente de que el jugo de uva mejora el bienestar de nuestro sistema inmunológico y mejora el funcionamiento de la mente gracias a los antioxidantes que incorpora?

seis beneficios de tomar jugo de uva

Las uvas son muy populares en gastronomía y medicna natural.

Esto no es sólo porque son sabrosas, sino también porque estan llenos de vitaminas que proporcionan todo tipo de beneficios para el sistema.

Y el consumo de jugo de uva es generalmente un método muy simple para traer mucha salud a nuestro cuerpo.

Se diferencian de otras frutas, en particular porque son una fuente superior de resveratrol y polifenoles.

Éstos son generalmente dos antioxidantes de gran alcance que contrarrestan el efecto de la ansiedad oxidativa y reducen así la posibilidad de problemas de salud.

La uva también está compuesta por agentes bioactivos que, con minerales y vitaminas de la uva, tienen resultados diuréticos, limpiadores y antiinflamatorios.

Aunque la uva se puede consumir sola o como complemento de los postres, desde hace mucho tiempo se ha sugerido hacer jugo de ella para aprovechar al máximo sus preciosos beneficios.

Por lo tanto, es más fácil incorporar la uva en tu plan alimenticio diario.

Explora 6 excelentes razones para empezar a beber jugo de uva todos los dias.

1. El jugo de uva reduce los niveles de colesterol.

Gracias a la cantidad considerable de fibra dietética, agua y polifenoles, el jugo de uva promueve la salud del sistema cardiovascular.

  • Ayuda a prevenir la oxidación del colesterol malo (LDL) en las arterias, lo que ayuda a prevenir el desarrollo de placa.
  • Este compuesto también hace que los intestinos absorban mucha menos grasa indeseable. Lo hace descomponiendo la grasa antes de que llegue al torrente sanguíneo.
  • Además, el resveratrol puede ayudar a proteger el hígado, un órgano que hace el trabajo vital durante la generación y síntesis de colesterol en todo tu cuerpo.
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2. Puede ayudar a desintoxicar la sangre.

El jugo de uva es una fuente crucial de vitamina C, potasio y polifenoles, todos los cuales son necesarios para promover la desintoxicación de la sangre.

  • Cuando se ingieren, estas vitaminas y minerales promueven el movimiento en el sistema linfático, que es responsable de la filtración y eliminación de venenos y metales pesados.
  • Gracias a estas vitaminas y minerales, el jugo de uva también da fuerza al hígado y la vesícula biliar. Dos órganos que también conducen a la digestión de grasas y desechos.
  • Además, ayudan a aliviar las molestias de la mucosa gástrica y restablecen el pH natural de la sangre.

3. Ayuda a combatir las infecciones bacterianas del tracto urinario.

Debido a su efecto alcalino, esta bebida natural es generalmente bienvenido para neutralizar el resultado de virus y gérmenes que conducen a infecciones bacterianas del tracto urinario.

  • El consumo de zumo de uva cambia la atmósfera que estos microorganismos. Esto ayuda a que sea mucho más fácil regular una infección.
  • Posee agentes antiinflamatorios que restauran el bienestar de los tejidos contaminados, minimizando los signos que incluyen dolor y sensación de ardor al orinar.
  • Como es diurética, puede ayudar a estimular la fabricación de la orina, facilitando así la eliminación de gérmenes.
  • El antioxidante resveratrol que contiene funciona como un antibiótico totalmente natural y combate con éxito los gérmenes.

4. Da salud y Vitalidad al Cerebro

Aunque puede sonar extraordinario, todos los antioxidantes naturales de jugo de uva tienen beneficios que atraen la atención para la salud del cerebro.

  • Los informes realizados con el College of Leeds (Uk) muestran claramente aspectos positivos de la acción de la mente, especialmente entre personas de cincuenta y tantos años.
  • Los antioxidantes mejoran el bienestar con el proceso de ansiedad y, por lo tanto, también mejoran la conducción de las células nerviosas.
  • Puede ayudar a estimular la circulación sanguínea, que es importante para transportar oxígeno y vitaminas a la mente.
  • Mejora la concentración y ayuda a reducir el deterioro de la memoria debido al envejecimiento.

5. Es buena para el dolor de la migraña

Gracias a su acción antiinflamatoria, el jugo de uva se tiene en cuenta para obtener una solución puramente natural a los problemas desencadenados por la migraña.

  • Proporciona a tu cuerpo vitamina B2, así como magnesio y aminoácidos. Además, mantiene el procedimiento de oxigenación en buena salud.
  • A diferencia del vino morado, el jugo de uva no tiene alcohol, lo cual ayuda a controlar este síntoma.
  • Se recomienda tomar jugo de uva todas las mañanas. De esta manera, puede ayudar a prevenir la migraña.
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6. Da Energía en Gran Manera para Nuestras Actividades

A diferencia de los refrescos y bebidas industriales, es más benéfico tomar un vaso de jugo de uva normal.

  • A pesar de la reducción de energía, el contenido de azúcar orgánico, incluyendo glucosa y fructosa, ayuda a mejorar el rendimiento físico y mental.
  • Al mejorar la circulación sanguínea, puede ayudar a mover el oxígeno a varias células en todo el cuerpo, y esto es de una importancia fantástica para obtener una muy buena cantidad de energia.

¿Has probado el jugo de uva antes? Ahora que conoces los beneficios que trae tomarla es más posible que quieras tomarlo todos los días.

Consume siempre jugo de uva orgánico, y nunca, nunca compres jugo de uva industrializado, ya que las propiedades NO son las mismas

Beneficios de las Semillas de Uvas para la Salud

Las semillas de uvas son muy buenas para estar sano, sus propiedades curativas hacen que sean buscadas y recomendadas por muchas personas.

Restaura el colágeno y retrasa las arrugas

El aceite de semilla de uva es bueno para el envejecimiento.

Ayuda a restaurar el colágeno porque contiene OPC (oligómeros de proantocianidina).

Estos son compuestos que ayudan a erradicar los radicales libres que roban el oxígeno de las células sanas de la piel.

El aceite de semilla de uva aplicado a la piel ayuda a restaurar el colágeno a nivel celular.

Astringente

¿Quieres una piel más firme, tonificada y firme? Usa aceite de semilla de uva.

Su consistencia ligera lo hace no graso y le confiere propiedades astringentes.

Esto hace que la piel esté más firme y tonificada.

Puede utilizarlo inmediatamente después de limpiar el rostro, antes de hidratarlo para que actúe como un tónico suave y no resecante.

Repara las células de la piel

Debido a que el aceite de semilla de uva tiene un alto contenido de antioxidantes, vitaminas, proteínas y ácido linoleico, es bueno para reparar las células desgastadas, dañadas y sin vida de la piel.

Por lo tanto, si su piel está opaca y cenicienta, tiene estrías, su piel está quemada por el sol o afectada por condiciones inflamatorias de la piel como el eccema, usa aceite de semilla de uva.

Puede añadirlo a tu crema hidratante habitual o mezclarlo con aceite de coco líquido / manteca de karité para una crema hidratante agradable.

Ayuda a que las uñas crezcan más largas y brillantes

El aceite de semilla de uva es en realidad el mejor aceite para el crecimiento de las uñas!

Hidrata las cutículas y las uñas y las nutre profundamente, lo que promueve unas uñas más largas, fuertes y brillantes!

Ayuda al Crecimiento de vello

Según un estudio publicado en 1998 en los Archives of Dermatology, los pacientes que sufrían de alopecia fueron tratados con éxito utilizando masajes en el cuero cabelludo que utilizaban partes iguales de aceites de jojoba y semillas de uva.

A esta mezcla de aceites se le han añadido aceites esenciales de tomillo, lavanda, cedro y romero.

Esto demuestra que el aceite de semilla de uva tiene propiedades que favorecen el crecimiento del vello!