El romero es una hierba común que se ha utilizado durante muchos años en la cocina y en tratamientos médicos. Existen numerosos beneficios para la salud del romero, que incluyen promover la pérdida de peso, aliviar el dolor y mejorar la salud general del cerebro.
El romero tiene una larga historia de uso en la cocina y como hierba medicinal. También es conocido por su capacidad para combatir los resfriados y los síntomas de la gripe. Esta hierba se ha utilizado como saborizante de alimentos, especialmente en lo que respecta a platos de carne.
Junto con sus usos culinarios, el romero también se puede utilizar para tratar varias otras dolencias como el asma, la caída del cabello, los problemas de la vesícula biliar, la acidez de estómago y las migrañas.
No satisfecho con ser una deliciosa hierba aromática, el romero también se conoce desde hace siglos por sus numerosos beneficios para la salud.
Algunas de las principales propiedades medicinales y diferentes formas de usar el romero.
El romero tiene una serie de propiedades medicinales que lo hacen muy útil para tratar diversas enfermedades y afecciones. También es una poderosa hierba antiinflamatoria que es beneficiosa para reducir la inflamación, reducir el dolor y reducir los espasmos musculares. También se puede utilizar para tratar problemas de sueño y mejorar el bienestar mental.
El romero se puede usar para cocinar infundiendo el aceite con la hierba o agregándolo a la carne o verduras antes de cocinarlas.
Muchas personas también usan el romero como tratamiento de aromaterapia. Inhalar las hojas o quemarlas para liberar su aroma puede ayudar a aliviar el estrés y promover la claridad mental.
Hoy en naturismo herbol te decimos algunas propiedades.
Propiedades diuréticas
Entre otros beneficios para la salud, el romero es conocido por sus excelentes propiedades diuréticas: actúa directamente sobre los riñones, previene la aparición de cálculos renales , ataques de gota y reumatismo.
Para aprovechar sus propiedades diuréticas, infundir unos pocos gramos de romero seco en agua hirviendo durante unos diez minutos. Puedes beber de 2 a 3 tazas de este té de hierbas al día.
El aliado de tu digestión
Una de las virtudes más saludables del romero es facilitar la digestión: esta planta es especialmente adecuada si sufres hinchazón , calambres estomacales o estreñimiento .
Si desea mejorar su comodidad digestiva con romero, simplemente puede invitar a esta hierba aromática a su mesa. El Romero permite dar sabor a platillos.
Beber de 2 a 3 tazas de té de hierbas con romero también es una opción interesante para aliviar sus trastornos gastrointestinales.
Bueno para la memoria y la concentración
La acción beneficiosa del romero en la concentración y la memoria ya era conocida en la antigua Grecia.
Los intelectuales de la época no dudaron en ponerse una corona de romero en la cabeza cuando tuvieron que pensar en un tema muy importante … Una técnica divertida, pero hoy en día, es más común verter unas gotas de aceite romero esencial en un difusor para aumentar su capacidad cerebral.
Dolor y propiedades antiinflamatorias
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¿Una migraña obstinada está arruinando tu vida? Intente inhalar romero para calmar el dolor: comience hirviendo un poco de romero en agua, luego cúbrase la cabeza con una toalla justo encima del vapor de agua.
Respira profundamente hasta alivio del dolor.
Si sufres de dolores musculares, articulares o reumáticos, el romero también puede ayudarte.
Hay varias técnicas posibles: simplemente puede poner hojas de romero en el agua caliente de tu baño.
Otra opción es aplicar una cataplasma de romero en el área dolorida.
Para luchar contra el estrés y el insomnio
Estrés , ansiedad, insomnio … Las virtudes calmantes del romero ayudan a combatir estas diversas dolencias.
De nuevo, es posible usar esta planta de muchas maneras diferentes: té, difusión, en su baño …
Un buen desinfectante para la piel
El Romero tiene propiedades antimicrobianas interesantes, de ahí su uso para desinfectar heridas y quemaduras.
También se usa comúnmente contra la sarna , una infección parasitaria de la piel.
Para tratar un problema de piel con romero, simplemente hierva unos gramos de esta planta en agua durante aproximadamente 10 minutos.
Deje que se enfríe y aplique esta loción en el área a tratar.
Romero para crecer el pelo?
Muchos otros beneficios para la salud se atribuyen al romero, como la disminución de la pérdida de cabello o la estimulación del nuevo crecimiento del cabello con su acción vigorizante sobre el cuero cabelludo.
También encontramos muchas lociones de cabello de romero en el mercado … Una combinación de aceite esencial de romero, madera de cedro, tomillo y lavanda también se usa a menudo para promover el rebrote del cabello en caso de alopecia areata (enfermedad llevando a la pérdida de cabello y otros pelos por placa).
Aceites esenciales: espacio de prevención
Muchos aceites esenciales están contraindicados en niños, mujeres embarazadas y mujeres lactantes . Siempre solicite asesoramiento médico antes de usarlos.
Nota importante, nos esforzamos en darle el mejor contenido, sin embargo el fin es solo informativo, si usted ya padece una enfermedad, lo ideal es consultar a su médico para valorar su situación y si así lo quiere tener un tratamiento natural, la fuente de este artículo es www.galasblog.com
