Hay muchas formas de revertir la cirrosis del hígado, pero algunas son más populares que otras. La forma más común es ponerse a dieta, controlar sus niveles de estrés y mantenerse hidratado.
Lo más importante es saber que hay esperanza para las personas que viven con cirrosis hepática si persisten en cuidar su salud.
La cirrosis del hígado es una afección en la que las células de su cuerpo se dañan debido al consumo de alcohol o una infección crónica por hepatitis B o C. Las células ya no pueden hacer su trabajo y esto conduce a una falla orgánica y varios síntomas, que incluyen fatiga, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolor abdominal y diarrea. No existe cura para esta enfermedad, pero existen tratamientos que pueden ayudarlo a controlarla.
como se cura la cirrosis en el hígado
El hígado es uno de los órganos más singulares de nuestros cuerpos, con la capacidad de sanar de una manera que otros órganos vitales no pueden.
El daño causado al corazón, por ejemplo, es un daño que su cuerpo no puede deshacer o la tecnología médica; solo se puede trabajar alrededor.
Del mismo modo con los riñones: el suelo perdido en el funcionamiento del riñón es un terreno que se cede permanentemente.
Sin embargo, algunas personas requieren trasplantes de hígado, lo que indica que por mucho que el hígado pueda recuperarse del daño, no puede regenerarse por completo después de cierto punto.
¿Qué es la cirrosis del hígado?
Su hígado es el órgano más grande dentro de su cuerpo (su piel en sí es el órgano más grande en general, pero está en el exterior).
La función del hígado es ayudar a digerir sus alimentos, almacenar sustancias energéticas y desintoxicar su sangre de cualquier impureza, venenos o toxinas que se comen o se ingieren de otra manera.
Puede ayudar a un hígado sano en sus deberes de desintoxicación consumiendo una dieta de enjuague hepático.
Pero, ¿qué puede hacer para ayudar a un hígado ya enfermo?? Primero, es importante comprender qué es la cirrosis y dónde cae en el continuo de daño hepático.
Lo que sigue son las etapas de la insuficiencia hepática.
- Etapa 1: La primera etapa que conduce a la insuficiencia hepática es la inflamación.El hígado se inflama y agranda cuando está sobrecargado con demasiadas toxinas y no puede filtrarlas a una tasa lo suficientemente alta.Las causas comunes de inflamación hepática incluyen infección viral por hepatitis, consumo de alcohol, hepatitis autoinmune o envenenamiento.A veces, esta etapa surge sin ningún síntoma notable.
- Etapa 2: La fibrosis del hígado es la segunda etapa del daño hepático, que implica la aparición de tejido cicatricial en el hígado.Se puede superar un poco de cicatrización, pero la fibrosis hepática crónica también se conoce como las primeras etapas de la cirrosis.La cicatrización inhibe el funcionamiento del hígado y comienza a amenazar la tasa de supervivencia de una persona.
- Etapa 3: La cirrosis del hígado es la tercera etapa de la insuficiencia hepática, una afección increíblemente grave y potencialmente mortal que puede tener síntomas como ictericia (un color amarillento de los ojos y la piel), calambres musculares, boca seca, edema periférico, acumulación de líquido abdominal (ascitis) y función cerebral comprometida (encefalopatía hepática).
- Etapa 4: La cuarta y última etapa es la enfermedad hepática en etapa terminal.Esta es a menudo la causa de la muerte en aquellos que no reciben tratamiento lo suficientemente rápido o que no pueden recibir un trasplante de hígado.Los análisis de sangre determinan quién es lo suficientemente saludable como para ser incluido en la lista de trasplantes, y no todos son elegibles.
Como puede ver, la cirrosis es la última parada antes de la posible hospitalización al final de la vida.
Cuando la cicatrización del hígado se vuelve tan extensa que eclipsa el tejido hepático sano y comienza a interrumpir el flujo sanguíneo, la desintoxicación y la digestión, el asesoramiento médico y el tratamiento son una necesidad de emergencia, pero se puede corregir la cirrosis?
Cirrosis: síntomas, complicaciones y pronóstico
El Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Riñón dice que las causas subyacentes más comunes de cicatrización hepática y cirrosis son afecciones como hepatitis crónica, abuso de alcohol a largo plazo y casos de enfermedad hepática grasa no alcohólica inducida por la dieta.
Algunas de esas afecciones pueden tratarse o evitarse por completo vacunándose, haciendo cambios en la dieta y el estilo de vida, practicando sexo seguro y bebiendo alcohol con moderación, pero si el daño no se detiene a tiempo, puede desarrollarse insuficiencia hepática y cáncer de hígado, lo que podría terminar con la vida de una persona.
Síntomas de cirrosis
Es importante reconocer los síntomas de cirrosis y enfermedad hepática lo antes posible.
- Una sensación de picazón en la piel
- Hinchazón en las extremidades (edema)
- Fatiga o apatía inexplicables
- Falta de apetito
- Calambres estomacales o musculares
- Una tendencia a magullar o sangrar fácilmente
- Orina inusualmente oscura
- Taburete de color alquitranado o pálido
- Desorientación cognitiva o confusión
- Pérdida de peso sin explicación
- ictericia o color amarillento de la piel o esclerótica de los ojos
Complicaciones por cirrosis
Independientemente de cómo ocurra (hepatitis B, hepatitis C, abuso de alcohol, dieta grasa o genética), la cirrosis afecta hasta al 10% de la población de los Estados Unidos, según la American Liver Foundation.
Las complicaciones de la cirrosis acortan rápidamente la vida útil de las personas diagnosticadas con esta enfermedad.
- La creación de conductos biliares y cálculos biliares
- Hipertensión portal, edema y ascitis, que pueden conducir a la infección bacteriana conocida como peritonitis
- Encefalopatía hepática, que conduce a una acumulación de toxinas en el cerebro
- Enfermedades como la diabetes tipo 2 y la enfermedad ósea metabólica debido a la interferencia en la digestión y absorción de nutrientes
- Sistema inmunitario debilitado y funcionamiento del bazo
- Mayor riesgo de infección, insuficiencia renal e insuficiencia pulmonar
- Varices, que son vasos sanguíneos agrandados en el estómago o el esófago que pueden estallar y causar hemorragias mortales
- Un riesgo mucho mayor de cáncer de hígado
Pronóstico de cirrosis
Desafortunadamente, la cirrosis no es curable, pero es tratable.
Una vez que esté al tanto del daño que se está haciendo al hígado, la primera prioridad es tratar y, si es posible, curar la causa subyacente, y luego detener la progresión de la cirrosis y prevenir complicaciones mortales.
Para los alcohólicos eso significa que la sobriedad es clave.
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Para aquellos con hepatitis, el manejo de la enfermedad es la primera prioridad.
Para aquellos cuya biopsia hepática muestra demasiado daño que superar, un trasplante de hígado puede ser la única opción, pero para algunos, hay formas naturales de ayudar a su hígado a sobrellevar la cirrosis.
¿Puede revertir la cirrosis hepática naturalmente?
Al igual que con el tejido cicatricial en cualquier parte de su cuerpo o en él, aunque no puede revertir el daño, puede minimizar su impacto en su vida y vivir a su alrededor.
Lo que sigue ahora son formas naturales de limpiar su hígado, apoyar su salud y funcionamiento, y fortalecer su cuerpo para que tenga los recursos para hacer frente a cualquier complicación que pueda surgir.
1.Coma una dieta antiinflamatoria que proteja el hígado
Su hígado desintoxica su cuerpo, por lo que no puede desintoxicarlo exactamente.
Sin embargo, lo que puede hacer es evitar envenenarlo y proporcionarle los nutrientes que necesita para desintoxicarse.
Eso significa evitar la ingesta de alcohol por completo, solo consumir medicamentos cuando lo necesite (evitar medicamentos de venta libre para dolores y molestias leves si es posible) y comer una dieta sólida de alimentos ricos en nutrientes.
- Verdes oscuros y frondosos como espinacas y col rizada
- Otras verduras al vapor como el brócoli, las zanahorias y los espárragos
- Alimentos de potasio como aguacates, batatas y plátanos
- Suplementos herbales naturales como jengibre, cúrcuma, cardo de leche o diente de león y raíz de bardana
- Probióticos como el yogur griego o el chucrut
- Cítricos y jugos
- Aceites prensados en frío como el coco y el aceite de oliva virgen extra
- Suplementos superalimentarios como pasto de trigo, espirulina y chlorella
Evite comer en exceso y abstenerse de sustancias alimenticias poco saludables como azúcares y carbohidratos refinados, alimentos picantes y fritos, alcohol y cafeína.
Si fuma, ahora es el momento de dejar de fumar para ayudar a preservar su función hepática y su calidad de vida.
2.Mantener un peso corporal saludable
La obesidad y la dieta grasa son grandes contribuyentes a la enfermedad hepática en el mundo occidental, y si esas son las causas subyacentes de la enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD) y la cirrosis, deben abordarse de inmediato.
Incluso si el peso no está directamente relacionado con la cirrosis (digamos que su cirrosis es causada por una infección de hepatitis), aún es imprescindible mantener un peso saludable.
La obesidad está estrechamente relacionada con la presión arterial alta, lo que causa una tensión adicional en su corazón y aumenta sus factores de riesgo de diabetes y sus niveles de colesterol.
Al enfocarse en la pérdida de peso saludable y sostenible y eliminar la obesidad como factor de riesgo, mejora la salud de su hígado.
3.Guardia contra enfermedades y toxinas
La mejor defensa es a veces una buena ofensiva, y cuando se trata de enfermedad hepática e insuficiencia hepática, eso significa reducir su exposición a toxinas (Productos químicos domésticos o industriales que pueden dañar sus células hepáticas) así como a enfermedades como la hepatitis (si aún no estás vacunado, hazlo una prioridad principal) y verificar sus medicamentos para cualquier cosa vencida o innecesaria (consulte a su médico acerca de cualquier receta o tome alternativas más suaves a los medicamentos comunes de venta libre).
Al evitar que las toxinas de cualquier tipo lleguen a su hígado, conserva su tejido sano restante.
3.Tome un suplemento esencial de aminoácidos
Se ha demostrado que tomar solo 13 gramos de aminoácidos esenciales dos veces al día durante un mes reduce los niveles de grasa hepática en personas con trastorno de consumo de alcohol leve a moderado .
Complementar con aminoácidos esenciales también puede ayudar a prevenir NAFLD, incluso cuando la ingesta de fructosa es alta, lo que hace que valga la pena la intervención nutricional .
Los estudios también muestran que tomar un suplemento diario de aminoácidos esenciales orales ha demostrado ayudar a reducir los niveles de colesterol total y colesterol VLDL en la sangre, así como a reducir los niveles de triglicéridos tanto en la sangre como en el hígado.
Tal efecto protege significativamente contra la enfermedad cardíaca y la enfermedad hepática grasa, y probablemente puede ayudar a revertir un diagnóstico de cirrosis.
Gestión de un diagnóstico de cirrosis
La cirrosis no se puede revertir, ya que es la última etapa de la enfermedad hepática antes de que se requiera la hospitalización.
Sin embargo, la etapa anterior, la fibrosis hepática (cuando todavía se acumula tejido cicatricial), se puede detener antes de que el daño se vuelva permanentemente debilitante.
No puede ser demasiado cuidadoso cuando se trata de los síntomas del daño hepático: cuanto antes lo atrape, mejor diagnóstico recibirá y más tiempo podrá vivir de manera saludable.
