Que ginseng es mejor para deportistas

Que ginseng es mejor para deportistas

El ginseng tiene la opcion de incrementar sus defensas.

 

Algunos estudios que exploran sus efectos sobre las defensas se han centrado en pacientes con cáncer sometidos a cirugía o bien tratamiento de quimioterapia.

 

Una investigacion siguió a 39 personas que se estaban recuperando de una operación de cáncer de estómago, tratándolas con 5. 400 mg de ginseng al día durante 2 años.

 

Curiosamente, estas personas presentaron mejoras significativas en las funciones inmunitarias y una menor frecuencia de los síntomas.

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Otra investigacion examinó el efecto del extracto de ginseng colorado sobre los marcadores del sistema inmune en personas con cáncer de estómago avanzado sometidas a quimioterapia postoperatoria.

 

Al cabo de 3 meses, los cuales tomaban extracto de ginseng rojo tenían mejores marcadores del sistema inmune. que los del conjunto de control o bien de placebo).

 

Además, un estudio sugirió que las personas que ingieren ginseng podrían sostener hasta un 35% más de posibilidades de vivir sin la dolencia a lo largo de cinco años tras la cirugía curativa y hasta un 38% mucho mas de supervivencia en comparación con los que no lo toman.

6 Aportaciones y Aportes de Cosumir Ginseng para tu cuerpo del Organismo

Seguridad y posibles efectos secundaria
Según las indagaciones , el ginseng parece ser seguro y no debería generar resultados consecutivos graves.
No obstante , las personas que toman fármacos para la diabetes tienen que controlar de cerca sus escenarios de azúcar en la sangre en el momento en que usan el ginseng para asegurarse de que no sean demasiado bajos.
Además , el ginseng puede reducir la eficacia de los fármacos anticoagulante
Por estas razones , hable con su médico antes de tomar un suplemento de ginseng.
Aunque el ginseng semeja ser seguro, las personas que toman algunos medicamentos deben ser conscientes de las probables relaciones entre ellos.

El ginseng tiene la opcion de restaurar y fortalecer el bienestar. La planta esta teniendo una raíz bifurcada de color claro, un tallo relativamente largo y hojas verdes de forma ovalada. El ginseng asiático (Panax Ginseng) puede aumentar la energía, disminuir los niveles de azúcar y colesterol en la sangre, achicar el estrés, promover la relajación, tratar el diabetes y supervisar la disfunción sexual en los varones.
Los hombres han tomado tradicionalmente ginseng para contribuir a tratar una secuencia de inconvenientes médicos. Los investigadores creen que los ginsenósidos, compuestos químicos presentes en el ginseng, son los responsables de los efectos clínicos de se halla principalmente yerba. ell

 

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