Saltar al contenido

10 Malteadas Herbol

Malteada Herbol.

Rinde 25 Pociones

Contenido Neto 500Gr.

Para Bajar de Peso

  • NO hay Rebote
  • Desintoxica el Cuerpo
  • Ayuda a la Retención de líquidos
  • Limpia El Colon
  • Ingredientes 100% Naturales.

$8,900.00 $4,450.00

Producto disponible

Categoría:

Descripción

El Mango es uno de los ingredientes que le hemos puesto a esta malteada, ya que es muy recomendado para la perdida de peso.

Los mangos no sólo son sabrosos, sino que nos proporcionan una cantidad significativa de nutrientes, incluyendo folato, Vitamina A, vitamina B6 y vitamina C.

Hablando de peso y mango – el mango no es una fruta milagrosa que por sí sola puede ayudar a deshacerse de esos kilos extra.

Pero comerlo y algunas otras frutas de temporada definitivamente pueden ayudarle a alcanzar sus metas de pérdida de peso un poco antes debido a su alto contenido de fibra y baja densidad de energía.

Mango y pérdida de peso

Reemplazar los alimentos poco saludables con mango definitivamente puede ayudarle a saltarse las calorías adicionales y perder peso.

Un estudio publicado en la revista «Nutrition Research» en abril de 2008 encontró que las personas obesas que comían más frutas perdían más peso que las que comían menos.

Al cabo de seis meses, las personas que comían más frutas perdieron 0,3 kilos más de peso que las personas que comían menos o no comían frutas en absoluto.

El mango es una fruta de baja densidad energética

Varios estudios afirman que los alimentos de baja densidad energética o calorías por gramo son un buen alimento para perder peso.

Estas frutas te llenan con menos calorías. El mango tiene 0.6 calorías por gramo, lo que lo convierte en una fruta de muy baja densidad.

Contenido de fibra

Ya no es un secreto que los alimentos con alto contenido en fibra son ideales para perder peso.

La fibra aumenta la sensación de saciedad y disminuye la absorción de micronutrientes como las grasas y los carbohidratos, según un artículo publicado en la revista «Nutrition» en marzo de 2005.

Una taza de porción de mango tiene 2.6 gramos de fibra, que es el 10 por ciento del valor diario que uno necesita.

El mango también es rico en betacaroteno, el cual se sabe que reduce el riesgo de ciertos tipos de cáncer. Con el fin de reducir el consumo de calorías, los mangos son una gran opción.

Calorías

Comer mangos no le ayudará realmente a perder peso si los come más de lo que ya está comiendo.

Debes tratar de reemplazar sus bocadillos poco saludables con esta deliciosa fruta para obtener resultados exitosos en la pérdida de peso.

También necesita hacer ejercicio y crear un déficit de calorías para perder peso de manera sostenible.

Y comer mangos y otras verduras y frutas de baja densidad hace que sea fácil crear este déficit calórico necesario para perder peso.

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “10 Malteadas Herbol”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *