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Plantas Medicinales Para Adelgazar

En realidad, ninguna planta causa directamente la pérdida de peso, la pérdida de peso resulta ya sea de un buen drenaje del cuerpo, o de una sustancia supresora del apetito que proporciona un efecto de saciedad, o de productos que operan acciones excitantes sobre el sistema nervioso central o ciertos órganos endocrinos (en este caso la tiroides que aumenta el gasto energético del cuerpo). No hay poción mágica.

Estas plantas se utilizan simplemente como suplementos naturales para adelgazar las dietas.

Además, la naturaleza verde tiene múltiples poderes beneficiosos.

Promueve la circulación sanguínea, y puede tener una propiedad diurética y por lo tanto contribuye a la eliminación de los desechos del cuerpo.

Existen Plantas que ayudan Adelgazar

Plantas Medicinales Para Adelgazar
Plantas Medicinales Para Adelgazar

Algunas plantas pueden calmar los antojos y participar activamente en la reducción de la ingesta calórica de nuestras comidas.

Cada una con su acción beneficiosa sobre el cuerpo y la salud, las plantas te ayudarán a perder sus pequeños kilos de más.

Pero la atención, para aumentar su eficacia, es necesario acompañarlos con una dieta sana y equilibrada, así como una actividad deportiva regular.

Diente de león para Perder Peso

Esta pequeña planta de floración amarilla, sinónimo de primavera, elimina las impurezas de su cuerpo.

También es un excelente remedio diurético. Disfrute de sus beneficios en infusión o en cápsulas, el diente de león le ayudará a digerir, reducir los trastornos intestinales, estimular su hígado y luchar contra el colesterol.

¡Rico en vitaminas y minerales, también quema grasa gracias a la energía que te empuja a gastar!

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Además, el diente de león no se recomienda durante el embarazo, en casos de obstrucción intestinal, insuficiencia renal o cálculos biliares.

El hoodia gordonii para Perder Peso

Esta planta, nativa de Sudáfrica es un excelente supresor natural del apetito.

El hoodia gordonii tiene el poder de enviar mensajes de saciedad a tu cerebro, llevándote a comer menos durante las comidas.

Ideal para su dieta, disminuiría hasta un 30% de su ingesta diaria de calorías, ¡nada más que eso!

Ten cuidado con sus virtudes que también reducirían su sed así que no se olvide de hidratarse.

La Ulmaria para Bajar de Peso

La reina de los prados, conocida por sus virtudes analgésicas, dio su nombre a la aspirina.

También es una planta diurética que actúa contra la hinchazón y lucha contra la obesidad y la celulitis, tan temida por las mujeres.

Al usarlo como té de hierbas, cápsulas o solución oral, también actúa sobre la circulación sanguínea y combate los depósitos de grasa.

Adelgace con L’ispaghul

Ispaghul o psyllium es muy rico en fibra y tiene efectos laxantes en el cuerpo.

Por lo tanto, rápidamente le da una sensación de saciedad y le hace perder peso.

Verdadero supresor del apetito, ralentiza la digestión de carbohidratos y lípidos permitiendo disminuir la ingesta calórica de lo que has comido.

Finalmente, combate los triglicéridos y el colesterol.

No se recomienda si usted tiene dolor abdominal, problemas de colon u obstrucción intestinal.

Té verde para Adelgazar

Todos los amantes del té le dirán, es el aliado para adelgazar que debe tener en su armario de cocina a toda costa.

Si tu deseas eliminar toxinas y drenar su cuerpo, no vaciles beber el té verde que le asegurará una pesca del infierno incluso en período del modo.

Guaraná planta Medicinal para Adelgazar

¡Planta resultante de América Latina que se dio a conocer en particular gracias a sus virtudes! Rico en cafeína, desarrolla su gasto energético.

A diferencia del café, su acción promete un mayor desprendimiento de grasas y todo por una mayor duración.

El guaraná reducirá su sensación de hambre y le ayudará a sentirse bien.

Planta Mate para Estar Sano

Al igual que el guaraná, esta planta directamente de Sudamérica también aumenta su capacidad metabólica.

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Para tomar en infusión, multiplicarás su eficacia junto con la guaraná combinando cafeína y mateína.

Las Algas para Bajar de Peso

En cuanto a las algas, le ayuda a alcanzar sus objetivos gracias a su rica ingesta de yodo para quemar grasas, eliminar calorías, pero también regular el apetito.

La piña para de Adelgzar

Esta planta contiene lo que se llama bromelina, un activo anti inflamatorio, pero también quemador de grasas.

¡Le ayudará a combatir la celulitis para prepararse para el verano!

Aceite esencial de limonero

Es un depurativo que previene los trastornos digestivos a través de su acción sobre la sangre, los riñones, el hígado, la vesícula biliar y el páncreas.

Estimulará su metabolismo y promoverá la evacuación de la grasa.

Toma Hinojo y ayúdate a Bajar de Peso

Es ideal contra la hinchazón y los cólicos. ¿Cómo prepararlo? Infusionar durante 10 minutos una cucharadita de hinojo triturado.

Filtrar y beber una taza tres veces al día.

El Jengibre para Mejorar el Peso

El jengibre, además de sus efectos afrodisíacos, es un buen remedio contra las digestiones difíciles, la hinchazón o incluso el estómago pesado después de una comida grande.

Para beneficiarte de sus propiedades adelgazantes,

  • infusionar 15 minutos.
  • 3 gramos de jengibre en agua hirviendo.
  • Filtrar y beber tres tazas al día.
  • Especialmente en el desayuno y después del almuerzo.

La salvia como planta anti-peso

Esta planta calma los espasmos digestivos y tiene un efecto sobre la vesícula biliar.

Hervir 20 gramos de salvia en agua hirviendo durante 5 minutos, en infusión durante 10 minutos y filtrar.

Beba tres tazas al día, incluyendo una después de la cena.

Usa la Menta para Bajar de Peso

¡La menta es simplemente una planta milagrosa! Calma la hinchazón, reduce las náuseas y los calambres estomacales.

Infusionar 10 minutos 20 gramos de hojas de menta fresca.

Filtrarlas y beberlas tres veces al día, especialmente después de la cena.

Usa los Crisantemos y Baja de Peso

Además de ser un símbolo de longevidad, la flor de crisantemo ayuda a reducir el calor interno del cuerpo y también purifica el hígado.

¿Cómo prepararlo?

Dejar en infusión 1 litro de agua hirviendo 10 gramos de flores.

Esta bebida se puede tomar caliente o fría, tres veces al día.

La grosella negra una planta para Adelgazar

¡Todo está bien en grosella negra! Hojas, cogollos o frutos, tiene virtudes drenantes.

Tiene un efecto estimulante sobre el bazo y los riñones, y reaviva la circulación sanguínea.

Infusionar 50 gramos de hojas en 1 litro de agua hirviendo durante 15 minutos.

Se recomienda beber tres tazas al día.

Madreselva Planta Medicinal para Bajar de Peso

Esta planta se utiliza contra los cálculos renales y los problemas intestinales.

También puede actuar como un diurético muy eficaz para bajar de peso.

¿Cómo prepararlo?

Deje en infusión 1 litro de agua hirviendo una cucharadita de hojas y flores mezcladas.

Se puede beber tres veces al día, idealmente por la mañana con el estómago vacío.