Para que sirve la vitamina de colageno

Para que sirve la vitamina de colageno

A medida que avejentamos, el colágeno de nuestra piel se degrada. se estima que nuestro cuerpo genera un 1% menos de colágeno en la epidermis de año en año a partir de los veinte años. esta y la disminución de la producción de colágeno contribuyen en grande mesura a los pliegues, a la disminución de la elasticidad de la piel y a la consunción de la epidermis asociadas a el vetustez.

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Una extensa repaso de la literatura científica disponible (que integraba 11 estudios clínicos con 805 pacientes en suma) encontró que los suplementos de colágeno aumentan la hidratación y la maleabilidad de la dermis al tiempo que acrecientan la densidad del colágeno. los investigadores finalizaron que las pruebas son «prometedoras» para el colágeno hidrolizado en el empleo del vejez de la piel.

Los suplementos de colágeno hidrolizado son más conocidos por sus provechos para la piel y las articulaciones.

 

Para favorecer al cuerpo, es esencial que un compuesto tomado por vía oral sea con la capacidad de atravesar la barrera intestinal y, a través del torrente sanguíneo, llegar a las zonas del organismo donde se almacena o se usa en diversos procesos metabólicos.

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A este respecto, tantos estudios han demostrado que el colágeno hidrolizado es capaz de atravesar la barrera intestinal.

 

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Aunque se cree que los péptidos se hidrolizan completamente en el intestino en aminoácidos individuales ya antes de que se produzca la absorción, en realidad se ha demostrado que ciertos de los péptidos del colágeno hidrolizado, en particular los que incluyen hidroxiprolina, son capaces de atravesar la barrera intestinal hacia el torrente sanguíneo y acumularse en la piel hasta 96 horas después.

 

De hecho, se ha visto que tras el consumo oral de colágeno hidrolizado, el péptido prolina-hidroxiprolina es el mucho mas abundante en el plasma.

 

 

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Hablando de inflamación, la glicina (uno de los más importantes aminoácidos del colágeno) es un aspecto limitante en la síntesis del principal antioxidante del cuerpo, el glutatión, que es requisito para ayudar a descomponer las toxinas, aumentar la salud del hígado y apoyar el ADN y la división celular.

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AYUDA AL CORAZÓN: Se ha demostrado que el contenido concentrado de prolina del colágeno protege las arterias de las altas acumulaciones de depósitos de grasa que pueden constreñir el fluído sanguíneo al corazón. La prolina también favorece la regeneración de los tejidos dañados. La arginina, otro aminoácido que se encuentra en el colágeno, asiste para acrecentar la producción de óxido nítrico del cuerpo, que es necesario para fomentar el fluído sanguíneo adecuado y la circulación de nutrientes a nuestros tejidos.