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Nombres de Plantas Medicinales para el Corazon

Considerando que la enfermedad cardiaca es la causa #1 de muerte en el mundo desarrollado, cualquier cosa que pueda prevenir la mortalidad cardiaca, o incluso ralentizar o revertir el proceso de la enfermedad cardiovascular, debe ser de gran interés para el público en general.

Desafortunadamente, millones de personas no son conscientes de la importancia de usar compuestos naturales para prevenir e incluso revertir las enfermedades cardíacas.

En cambio, gastan miles de millones para comprar productos farmacéuticos altamente tóxicos contra el colesterol con cardiotoxicidad conocida, entre otros 300 efectos secundarios experimentados.

Remedios y Plantas Medicinales que ayudan al corazón

calendula para el corazon
calendula para el corazon

Afortunadamente no todo está perdido, existen en el mundo muchas plantas medicinales con un gran poder de curar, y en especial para ayudar a problemas cardiacos.

Aquí la lista de plantas Medicinales para el corazón

  • Espino Albar
  • Hojas de Olivo
  • Ginkgo Biloba
  • Uva Roja
  • Valeriana
  • Ajo
  • Caléndula
  • Cebolla
  • Estevia
  • Lavanda
  • Ginseng
  • guaraná
  • Arándano
  • grosellero negro
  • betabel

y muchas mas

El extracto de ajo limita la formación de placas de ateroma

Un estudio que se publicará en el Journal of Nutrition muestra que el extracto de ajo reduce la formación de placa en las arterias.

En esta investigación participaron 55 pacientes de 40 a 75 años a los que se les diagnosticó un síndrome metabólico.

Todos fueron examinados para determinar el volumen de placa coronaria al comienzo del estudio.

Luego los pacientes recibieron ya sea un placebo o 2400 mg de extracto de ajo por día.

Un año después, los que habían tomado el suplemento habían disminuido la acumulación de placa en un 80%. Tenían una reducción de la llamada placa «blanda», es decir, no calcificada.

Para Matthew Budoff, uno de los autores de este trabajo, «Este estudio es otra demostración de los beneficios de este suplemento en la reducción de la acumulación de placa blanda y la prevención de la formación de nueva placa en las arterias, que puede causar enfermedades cardíacas.

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Y añade: «Hemos completado cuatro estudios aleatorizados, y nos han llevado a concluir que el extracto de ajo añejo puede ayudar a retrasar la progresión de la aterosclerosis y revertir las primeras etapas de la enfermedad cardiaca.

Vitamina D y enfermedad cardíaca

La investigación publicada en el Journal Clinical Endocrinology en 2009 confirmó que los niveles más bajos de vitamina D se asocian con un aumento de la mortalidad por todas las causas, pero también que el efecto es aún más pronunciado en la mortalidad cardiovascular.

Este hallazgo fue confirmado el mismo año en el Journal of the American Geriatric Society y nuevamente en 2010 en el American Journal of Clinical Nutrition.

La cebolla y el sistema cardiovascular

La cebolla fresca inhibe la agregación plaquetaria (actuando sobre diferentes sistemas enzimáticos), lo que previene la posible formación de coágulos y protege contra la obstrucción de los vasos y la trombosis.

Un equipo de Burdeos ha demostrado que estos efectos son claramente observables con un consumo diario de 200 g de cebolla cruda.

Aunque esta cantidad apenas puede consumirse todos los días, el consumo regular es beneficioso.

Las afiliadas también tienen poderes reductores del colesterol, con una marcada acción sobre la reducción del colesterol malo.

Por su poder antioxidante, protegen contra los radicales libres implicados en la evolución de las enfermedades cardiovasculares.

El magnesio y las enfermedades cardíacas

A diferencia de otros nutrientes como el calcio o la vitamina D, el magnesio rara vez recibe la atención que merece.

¿Sabías que el magnesio es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo y está involucrado en más de 300 vías metabólicas?

Aunque es raro tener una deficiencia de magnesio, algunas enfermedades pueden alterar el equilibrio de magnesio y llevar a un defecto como virus que causan vómitos o diarrea, síndrome del intestino irritable, enfermedad intestinal inflamatoria, diabetes, hipertiroidismo, períodos abundantes y enfermedad renal.

Una revisión y metaanálisis publicados en línea el 29 de mayo de 2013 en la American Journal of Clinical Nutrition agrega más evidencia al efecto protector del magnesio contra el riesgo de enfermedad cardiovascular.

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Cuatro compuestos naturales que pueden destapar las arterias

Si quieres comenzar a sanar tus problemas del corazón ,nada mejor que la medicina natural, te presento algunos consejos para hacerlo.

La granada y la enfermedad cardíaca

Este notable fruto fue utilizado en un estudio clínico en humanos para revertir el grosor de la arteria carótida hasta un 29% en un año.

Existe una amplia gama de mecanismos que pueden ser responsables de este efecto, incluyendo:

1) reducción de la presión arterial

2) control de infecciones (la placa en las arterias a menudo contiene bacterias y virus.

3) prevenir la oxidación del colesterol

4) reducir la inflamación.

Arginina y enfermedad cardíaca

La investigación clínica y preclínica indica que este aminoácido no sólo previene la progresión de la aterosclerosis, sino que también revierte las patologías asociadas con el proceso.

Uno de los mecanismos en los que logra esta hazaña es aumentar la producción de óxido nítrico que normalmente se encuentra incrustado en los vasos sanguíneos, donde el revestimiento se ha dañado (endotelio) causando disfunción.

Ajo y enfermedades cardíacas

El ajo se menciona con mayor frecuencia como el alimento para la enfermedad cardíaca y la aterosclerosis (endurecimiento de las arterias).

Algunos estudios sugieren que el ajo puede ayudar a prevenir la enfermedad cardíaca.

Puede retrasar la aterosclerosis y la presión arterial.

La mayoría de los estudios de presión arterial alta han utilizado una formulación específica de Kwai.

Un estudio que duró 4 años mostró que las personas que tomaron 900 mg al día de polvo de ajo estandarizado retrasaron el desarrollo de la aterosclerosis.

El ajo también parece ayudar a prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Estudios previos han encontrado que el ajo reduce el colesterol alto, pero casi todos los estudios recientes que son de alta calidad han encontrado que el ajo no ha reducido el colesterol.

Vitaminas Complejo B

La vitamina B6 puede reducir el riesgo de enfermedad cardiaca y accidente cerebrovascular al reducir los niveles de homocisteína en la sangre que se ha relacionado con altos niveles de enfermedad, según el Instituto Linus Pauling de la Universidad Estatal de Oregón.

El consumo adecuado de tiamina ayuda a prevenir la enfermedad neuromuscular que conduce a la debilidad, fatiga, atrofia muscular e insuficiencia cardíaca.

La niacina adecuada previene la pelagra, que se caracteriza por la piel seca y agrietada con gran hinchazón, diarrea y fatiga crónica.

Las vitaminas B12 y el ácido fólico previenen la anemia al mantener la producción de glóbulos rojos.