Estos 5 poderosos jugos, te pueden ayudar limpiar tus riñones.
Créalo o no, los problemas renales se han vuelto bastante muy comunes.
Una dieta equilibrada y agua adecuadamente filtrada son necesarias para riñones sanos y un cuerpo sano para el caso.
La mayoría de la población consumen alimentos que pueden causar acumulación tóxica en el cuerpo, afectando la función del hígado, los riñones y los órganos circundantes.
Algunos de estos alimentos incluso conducen al desarrollo de cálculos renales.
Los riñones trabajan para filtrar toxinas y desechos del torrente sanguíneo.
Cuando los riñones no funcionan correctamente, los signos comunes pueden incluir infecciones frecuentes del tracto urinario, problemas hormonales, retención de agua, dolor de espalda, agotamiento o aumento de los problemas de la piel.
Si bien beber mucha agua filtrada es una excelente manera de eliminar los riñones, los siguientes jugos pueden ayudar en gran medida al proceso de limpieza.
¡Esto son los 5 mejores jugos para limpiar tus riñones!
Jugo de remolacha
Este popular jugo desintoxicante tiene algunos beneficios sorprendentes de limpieza renal.
El contenido de betaína, que es un poderoso fitonutriente, remolacha y jugo de remolacha, ayuda a aumentar la acidez en la orina y elimina el fosfato de calcio de los riñones.
Deshacerse del calcio en los riñones también ayuda a disminuir el riesgo de cálculos renales.
Jugo de sandía
Debido a que la sandía está compuesta por aproximadamente el 92% de agua, ayuda a limpiar naturalmente los riñones.
La sandía también es rica en potasio, que trabaja para eliminar el sodio del cuerpo y derretir los cálculos renales en el proceso.
Jugo de arándano
No alentamos a obtener jugos de arándano endulzados porque no tienen los poderosos beneficios del jugo de arándano 100% puro sin azúcar.
Se sabe que los arándanos disminuyen la adhesión de las bacterias a la uretra y la vejiga, lo que en última instancia ayuda a combatir las infecciones del tracto urinario.
Los arándanos también ayudan a limpiar los riñones al reducir la cantidad de oxalato de calcio, lo que contribuye a los cálculos renales.
También puede exprimir arándanos frescos para obtener los mejores resultados y una salud excepcional.
Jugo de limón
Para tener los mejores efectos de limpieza renal, exprima medio limón en una taza de agua tibia y bébalo por la mañana con el estómago vacío.
También puede exprimir unos cuatro o cinco limones en un cuarto de agua fría y beberlo durante todo el día.
Jugo vegetal
Las excelentes verduras para usar incluyen calabacín, pepinos, zanahorias, repollo, col rizada, lechuga, acelgas, apio o remolacha.
Cargados con antioxidantes y fibra, las verduras verdes ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo, lo que indirectamente ayuda a limpiar los riñones.
