Limpieza de colon con aceite de oliva y limon

Limpieza de colon con aceite de oliva y limon

Todos y cada uno de los días nos bombardean con contaminantes: aditivos en la alimentaci�n que tenemos, contaminación dentro del viento tambien el aguita, ademas materiales químicas en los alimentos que nos ponemos en el organismo. La sobreabundancia de impurezas comunes que todos encontramos tiene la posibilidad de abrumar nuestra capacidad natural de desintoxicación. Numerosas de estas contaminantes llegan al hígado, los riñones, las intestinos ademas el colon. La limpieza es una sorprendente forma de banar el organismo asi como reiniciar su bienestar general, tambien la limpieza de colon tiene la oportunidad de impulsar sus mecanismos ecologicos de autocuración tambien desintoxicación.

 

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Homeopatía

A lo largo de los ataques, beber tres gránulos 3 veces al día de los dos tratamientos mucho mas evocadores:

Colocynthis cuatro CH si el dolor abdominal mejora al doblarse o con una bolsa de agua caliente o presionando el estómago. El dolor aparece al cenar fruta y/o al estar molesto.

Magnesia Phosphorica cinco CH si se nota una mejora al doblar por la mitad o bien bajo el efecto de el calor.

Dioscorea Villosa 5 CH si el mal incrementa cuando los riñones están arqueados, en extensión hacia atrás.

Cina 5 CH si el dolor mejora al acostarse sobre el estómago.
Staphysagria siete CH si consumir agrava el dolor pero incrementa al presionar el estómago

 

Como tomar una buena limpieza del colon ciertos consejos

Plátanos maduros

Los plátanos maduros son una fruta nutritiva que asi mismo asiste para aliviar los síntomas del SII. Puedes cenar plátanos para enfrentar la diarrea por el hecho de que la fibra licuable de los plátanos ayuda a absorber el líquido en los intestinos. Ademas de esto, el potasio de los plátanos es una pieza clave para calmar la hinchazón y los flatulencia.
– Coma uno o 2 plátanos maduros al día para proteger un sistema digestivo fuerte y evitar la cie.
– Si tiene diarrea, tome un puré de plátano maduro y mezcle una cucharadita de pasta de tamarindo y una pizca de sal. Coma dos veces al día hasta el momento en que cese la diarrea.

Zanahorias

Las zanahorias son una aceptable fuente de pectina que puede contribuir a librar los síntomas del SII, de este modo como la diarrea y el estreñimiento.
– Agregar unas zanahorias frescas en un exprimidor para extraer el jugo. Añade al jugo unas gotas de jugo de limón y un poco de miel. Consume varias veces cada dia hasta el momento en que notes una incrementa.
– Asi mismo tiene la opcion de mezclar las zanahorias cocidas en una licuadora con algo de agua para llevar a cabo un puré.
– Añade algo de sal y come media taza de puré de zanahorias varias veces cada dia.
Nota: evite cenar zanahorias crudas si le provocan dolores de estómago.

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Terapia de relajación

Para los pacientes con SII, la terapia de relajación consiste en la relajación muscular progresiva, la autodisciplina, la meditación y la visualización

Esta técnica consiste en tensar primero y relajar después un grupo muscular específico.

Este método induce un estado de relajación profunda que, combinado con la respiración abdominal, tiene la oportunidad de reducir sensiblemente la ansiedad y el estrés.

Percepción / imágenes positivas

Esta técnica se basa en el principio de cambiar el enfoque. Todo lo que se recomienda realizar es cerrar los ojos, apartarte de tu estado actual y tambien ir a un lugar tranquilo como una playa, un prado o bien cualquier otro destino pacífico.

Al centrar toda su atención en este escenario imaginario, se olvida temporalmente de el dolor y las molestias actuales de los síntomas del SII.

Respira de manera profunda y mantén este estado de relajación, que es también una manera de meditación.