Lo que no Sabias Cuantas naranjas se necesitan para un litro de jugo
Cuantas naranjas se necesitan para un litro de jugo – No lo vas a creer
La Terapia Gerson
Los jugos recién exprimidos también son una parte importante de la llamada terapia Gerson conforme el Dr. Max Gerson (1881-1959). Dr. Gerson desarrolló el régimen de zumos para tratar el cáncer y las migrañas. Dentro del transcurso de la cura del jugo de Gerson, bebes hasta 12 vasos de zumos recién exprimidos al día y también te dedicas a la limpieza intestinal y la desintoxicación del hígado. El procedimiento Gerson aparentemente ahora mismo curó a individuos con cáncer en etapa terminal que anteriormente se habían sometido a procedimientos de regimen médico convencional sin triunfo.
No es necesario decir, también podria incorporar zumos en la vida regular, p. Ej. B. tomándolos en lugar de los bocadillos habituales o simplemente bebiendo un nectar para el desayuno. Este último es especificamente beneficioso para aquellas humanos que no tienen apetito por la mañana y no podrian comer nada “sólido”, pero que no desean salir de casa sin desayunar.
Principalmente porque el nitrato todavía tiene ventajas: en el curso de el metabolismo, el nitrato se descompone en el microorganismo humano en óxido nítrico, que es conocido por su efecto protector sobre los vasos sanguíneos. Y asi, no fue sorprendente en el momento en que una investigacion con nectar de betabel ha encontrado que el zumo podía disminuir significativamente la presión arterial sistólica y diastólica ( unos cuantos ), a partir de una proporcion de 100 gramos de zumo y en el transcurso de un periodo de 24 horas. Los científicos despues anunciaron:
Nuestros datos confirman de nuevo los efectos cardioprotectores y antihipertensivos de las verduras ricas en nitratos.
Otro estudio (doble ciego y controlado con placebo) obtuvo un resultado afín. Los sujetos de prueba comieron una regimen dietetico convencional y recibieron quinientos gramos de jugo de betabel y poma o un nectar de placebo aparte de su plan de alimentacion. Tan pronto como seis horas después de beber el jugo, se pudo medir una reducción de 4 a 5 mmHg en la presión arterial ( tres ).
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Los zumos son especialmente correctos para…
Los jugos recién exprimidos son en efecto un genero de alimento muy singular que asi mismo tiene que gozar de un objetivo muy especial. Los jugos son maravillosos para la desintoxicación, purificación y sanación. Son ideales para humanos debilitadas, para personas con deficiencias pronunciadas de micronutrientes y para humanos con dolencias de el sistema gastrointestinal.
Componentes valiosos para los zumos: Por cierto, los jugos no solo consisten en hortalizas y frutas prensadas. Las combinaciones de zumos podrian progresar con una multitud de varios otros componentes de gran valor, que podrian intensificar increiblemente el efecto de los zumos:
Cáscara de limón: Por ejemplo, no sólo ponga la jugo de un cítrico, sino que todavía un trozo de la cáscara de limón sin curar dentro del exprimidor. La cáscara de limón no sólo le ofrece a su zumo una nota fresca y chispeante, sino que asi mismo le ofrece aceites importantes, flavonoides y pectina altamente efectivos. El efecto de la cáscara de limones se describe como antibacteriano, digestivo y protector vascular, por lo cual la cáscara de cítrico tiene un efecto especificamente positivo en tu sistema inmunológico y tu sistema digestible y se encuentra apropiada para patologias venosas.
Dos licuados cada dia
Se comen dos jugos distintas diarias de el régimen de jugos ZDG. Recomendamos consumir el primer nectar en vez del desayuno y tragar el segundo zumo como entrante para el almuerzo, preferiblemente de media hora a una hora antes de el almuerzo. Si lo desea, puede realizar el doble de la sección de el primer jugo para poder beber otro zumo a última hora de la mañana, es decir, no consumir ninguno alimento sólido hasta el almuerzo. De esta manera, su cuerpo puede disfrutar los minerales y vitaminas de alta definición y las compuestos vitales de los zumos sin ser molestado y dedicarse absolutamente al trabajo duro de desintoxicación de la mañana.
Varios zumos contienen zanahorias y manzanas. Por una parte, principalmente porque los dos son tremendamente nutritivos, pero asi mismo por cuestiones gustativas. Si aprovecha menos la dulzura o ya tiene muchisima experiencia con los zumos, siempre puede reemplazar las manzanas con mejores proporciones excelentes de verduras.
