Cardo mariano diente de leon y alcachofa
Se dice que EL cardo de maria (Silybum marianum) es una yerba perenne a la cual se atribuyen caracteristicas curativas. Las semillas incluyen silimarina, un conjunto de compuestos con efectos antioxidantes y antiinflamatorios. El cardo mariano se utiliza habitualmente como remedio casero para tratar inconvenientes hepáticos, con frecuencia bajo la presunción de que «desintoxicará» el hígado.
En la actualidad, no hay suficientes datos científicos para decir si el cardo mariano dispone de la oportunidad unica de ayudar al hígado o no. Aunque no carece de provecho, el cardo mariano no parece ejercer un efecto sustancial ni en los tejidos ni en la función hepática. 1
El cardo mariano asi mismo se conoce con los nombres de cardo de Santa María, cardo abigarrado y cardo escocés. En el medicamento tradicional china, el cardo mariano se denomina proporciona ji, al tiempo que las semillas se le conoce como shui fei ji.
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Cardo mariano diente de leon y alcachofa
El cardo mariano es una yerba a la cual se atribuyen propiedades que asisten a la robustez del hígado. Las semillas incluyen silimarina, un conjunto de compuestos (entre los que se encuentran la silibina, la sildianina y la silicristina) que se estima que tienen efectos antioxidantes y antiinflamatorios y protegen las células del hígado.
Aunque El cardo de leche se emplea mucho mas comúnmente para las anomalias del hígado, como la hepatitis y la cirrosis, asi mismo se estima que la hierba combate los problemas de salud como depresión, diabetes, calambres menstruales, dolencia de la vesícula biliar, colesterol malo, resaca, entre otros muchos más.
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El cardo mariano tiene la opcion de disminuir los niveles de azúcar en sangre de los diabéticos
El cardo mariano puede llegar a ser una terapia complementaria útil para contribuir a controlar el diabetes de tipo dos.
Se descubrio que uno de los compuestos del cardo mariano puede comportarse de forma similar a algunos medicamentos para el diabetes, ayudando a intensificar la sensibilidad a la insulina y a minimizar el nivel de azúcar en sangre.
Por cierto, una revisión y un análisis recientes descubrieron que continuamente que tomaban de forma regular silimarina experimentaban una reducción esencial del azúcar en sangre en ayunas y de la HbA1c, una medida del control del azúcar en sangre.
Además, las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias del cardo mariano asi mismo deben ser útiles para minimizar el peligro de fortalecer adversidades diabéticas, de que manera la patologia renal.
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No obstante, se encuentra revisión también señaló que la calidad de los estudios no era muy alta, debido a esto se precisan más estudios antes de potencia hacer recomendaciones firmes.
¿Es seguro el cardo mariano?
El cardo mariano se considera en general seguro cuando se consume por vía oral.
En verdad, en los estudios en los cuales se han empleado cantidades elevadas durante largos periodos de tiempo, sólo un 1% de la gente que se enferman muy a menudo han experimentado efectos secundarios.
Los efectos secundarios del cardo mariano que se han notificado tienden a ser trastornos intestinales asi como diarrea, náuseas o hinchazón.
A varias personas se les indica que se debe sostener precaución al tomar cardo mariano. Entre ellas se encuentran:
Las mujeres embarazadas: No existe datos sobre su seguridad en las mujeres embarazadas, gracias a esto en general se sugiere prevenir este suplemento.
Personas alérgicas a la planta: El cardo mariano puede provocar una reacción alérgica en personas alérgicas a las plantas de la familia Asteraceae / Compositae.
Personas con diabetes: los efectos reductores del azúcar en sangre del cardo mariano tienen la posibilidad de exponer a la gente que se enferman muy a menudo con diabetes a una hipoglucemia.
Quienes padecen ciertas dolencias: el cardo mariano puede tener efectos estrogénicos, lo que tiene la posibilidad de agravar las molestias sensibles a las hormonas, incluidos ciertos tipos de cáncer de mama.
El cardo mariano es un suplemento seguro que esta teniendo potencial como terapia complementaria para distintas molestias, como las padecimientos hepáticas, el cáncer y la diabetes.
Sin embargo, bastantes estudios son pequeños y poseen defectos metodológicos, lo que dificulta la aportación de pruebas firmes de este suplemento o la confirmación de sus efectos.
Por norma general, se necesita mucho mas investigación para definir las porciones y los efectos clínicos de se encuentra fascinante yerba.
